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Les Tisanes Digestives
Recettes de tisanes qui nous ont été envoyés par nos lecteurs
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Cette rubrique présente les recettes qui nous
ont été envoyé par les lecteurs du site.
Si vous désirez vous aussi nous envoyer vos
tisanes préférées, n'hésitez pas !
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Tisane digestive envoyée par Toinette Ingrédients :
camomille : indigestion et flatulences
mélisse : calmante
anis et tilleul : antispasmodiques
menthe contre les troubles gastriques
et les flatulences
Préparation :
Mélanger les plantes broyées équitablement.
Laisser infuser une cuillérée à café de ce mélange
dans une tasse 10 minutes.
Tisane digestive envoyée par Nini Ingrédients :
20 g de réglisse
20 g de racine de chicorée
20 g de tilleul
10 g de pissenlit
Préparer 1/2 de litre d'eau dans laquelle on fera infuser au moins 10 minutes 1 cuillère à soupe. |
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Tisane digestive envoyée par Yanis
Ingrédients :
1 branche d'aneth
1 branche de thym citron
1 branche de mélisse
6 fleurs de bourrache séchées ou 2 grains de poivre noir
1 feuille de citronnelle
1 branche de menthe poivrée
2 branches de verveine citronnée
1 cuillère à soupe de miel
Préparation :
Faire bouillir 1 l d'eau dans une grande casserole.
Eteindre lorsque cela bout et mettre tous les ingrédients.
Couvrir et laisser infuser 5 min.
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